В рамках месячника «Психологического здоровья обучающихся» в Убоянском филиале Центральной районной библиотеки состоялась теплая и полезная встреча учащихся 6-7 классов Убоянской СОШ с социальным педагогом Центра психологической помощи населения!

О чем говорили?

Ребята активно участвовали в обсуждении вопросов психологического здоровья, делились своими переживаниями и задавали интересующие вопросы. Социальный педагог поделилась ценными советами о том, как справляться со стрессом, улучшить отношения с окружающими и повысить уверенность в себе.

Что нового узнали?

— Важность заботы о своем эмоциональном состоянии.

— Эффективные техники саморегуляции и снятия напряжения.

— Способы построения здоровой коммуникации с друзьями и близкими.

— Где можно получить профессиональную психологическую помощь в случае необходимости.

Встреча прошла в дружелюбной и открытой атмосфере, где каждый участник чувствовал себя комфортно. Мы уверены, что полученные знания и навыки помогут ребятам в их повседневной жизни!